Steeds meer mensen streven bewust naar een lang, actief en gezond leven. Toch zijn velen zich niet bewust van de negatieve impact van alcohol. Bovendien neemt die impact toe naarmate we ouder worden. Deze infosessie wil 55-plussers op een laagdrempelige manier laten stilstaan bij hun alcoholgebruik en hen informeren over de voordelen van minder alcohol drinken.
Alcohol is een toxische stof die door de Wereldgezondheidsorganisatie in verband wordt gebracht met meer dan 200 ziektes en aandoeningen. Naast de individuele gevolgen op korte en lange termijn, kan overmatig alcoholgebruik ook schade berokkenen aan de omgeving van de persoon die alcohol drinkt. De meeste dagelijkse drinkers bevinden zich in de groep van de 55-plussers. Bovendien vergroot de impact van alcohol op je lichaam, omwille van biologische veroudering, naarmate je ouder wordt.
De focus van deze infosessie ligt niet op stoppen met drinken, maar op de voordelen van minder alcoholgebruik.
De inhoud sprak de mensen zeker aan. De infosessie is wel wat confronterend, maar dat was natuurlijk ook de bedoeling.
De infosessie is ontwikkeld voor een breed publiek van 55-plussers en heeft als doel hen te informeren over de voordelen van minder alcohol. De infosessie duurt maximaal 1,5 en kan je geven aan groepen tussen 10 en 40 deelnemers. Ze biedt een antwoord op:
De sessie kan je aanpassen aan je doelgroep. Je kan hiervoor kiezen uit verschillende methodieken zoals feit- of fabelopdrachten, doe-opdrachten …
Ik vond het – net zoals de meeste aanwezigen – een prachtige en boeiende voorstelling waarvan ik veel heb opgestoken. Het thema is goed uitgewerkt en soms confronterend. Dat de deelnemers ook actief moeten meewerken door hun mening te geven of door in kleine groepjes te discussiëren over een bepaald item vind ik een grote meerwaarde.
De infosessie kan worden gegeven door:
Het is een meerwaarde als de infosessie wordt gegeven door iemand met ervaring met presenteren zoals een arts, verpleegkundige of centrumleider. Maar er is weinig voorkennis nodig. De handleiding is zo opgesteld dat je zelfstandig aan de slag kan gaan. De PowerPoint bevat ook enkele vooraf opgenomen video’s van experts die toelichting geven. Daarnaast is er ook een online cursus die de lesgever helpt om de inhoud voor te bereiden en de PowerPoint te gebruiken.
Ik vind de bundel/handleiding een heel goede houvast. De uitleg is duidelijk en er wordt gewerkt met verschillende werkvormen, wat het boeiend houdt voor zowel lesgever als deelnemers.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken we technologieën zoals cookies om apparaat informatie op te slaan en/of te openen. Door toestemming te geven voor deze technologieën kunnen we gegevens verwerken zoals browsegedrag of unieke ID's op deze site. Geen toestemming geven of de toestemming intrekken kan een negatieve invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.