Tiende editie Tournée Minérale – de hype die ons anders deed kij–
ken naar alcohol

Tournée Minérale is een initiatief van VAD, de partnerorganisatie van de Vlaamse overheid in het kader van het preventiebeleid van alcohol- en andere drugproblemen. De Druglijn is de publieksservice van VAD.

Om de campagne te monitoren doet marktonderzoeksbureau Indiville elke twee jaar een bevraging over Tournée Minérale bij een representatieve steekproef van 1.000 volwassen Vlamingen. Uit de bevraging in 2025 bleek – zoals elke keer – dat zo’n 20% van de Vlamingen in februari meedoet met de maand zonder alcohol. Ook na 10 jaar blijft de interesse dus even groot. 

Over de jaren heen heeft 44% van de Vlamingen ooit al meegedaan met Tournée Minérale. Het merendeel van de deelnemers in de recentere jaren deed bij één of meerdere vorige edities dus ook al mee. Het toont dat heel wat mensen de maand zonder alcohol gebruiken om hun alcoholgebruik op langere termijn gezond te houden.  

Bovendien bereikt Tournée Minérale nog steeds nieuwe mensen. In 2025 zei 2% – of 1 op de 50 – van de volwassen Vlamingen voor het eerst mee te doen met de uitdaging. Dat de campagne nog steeds één op vijftig volwassenen voor het eerst aanzet om over hun alcoholgebruik na te denken, is ontzettend waardevol. 

De deelnamecijfers vertellen maar een deel van het verhaal. Ook buiten februari is de manier waarop Vlamingen met alcohol omgaan de voorbije tien jaar duidelijk veranderd. Normen en attitudes zijn verschoven en dat maakt dat alcohol een andere plaats inneemt dan voordien. Zo is het aanbod van alcoholvrije alternatieven exponentieel gegroeid, en dat is meer dan enkel een commercieel verhaal. Niet alleen heeft quasi elke horecazaak nu alcoholvrije bieren op de kaart staan, ook op feestjes en andere sociale momenten met vrienden en familie is het heel gangbaar geworden om meer dan enkel frisdrank als alternatief te voorzien. Tien jaar geleden was dat nog absoluut niet het geval. Dr. Hendrik Peuskens, psychiater en alcoholexpert, merkt dat zelfs in zijn praktijk:

“Nog niet zo lang geleden benoemden mijn patiënten de heersende alcoholnorm vaak als een drempel om te stoppen. Zij waren bang zich te moeten verantwoorden, excuseren of zelfs vrienden te verliezen. Dat hoor ik vandaag niemand meer zeggen. Wie beslist om te stoppen, blijft voor een uitdaging staan, maar wordt daar meestal wel in gerespecteerd.” 

Gecombineerd met de blijvende populariteit van alcoholpauzes – of het nu Tournée Minérale, Dry January of een spontaan zelfgekozen moment is – de conclusie is duidelijk: een steeds groter deel van de bevolking beseft dat alcohol een ongezond product is, waar je best doordacht mee omspringt. Er is nog een weg af te leggen, maar dat groeiende inzicht is waar Tournée Minérale om draait. 

Lees hier het volledige interview met dr. Hendrik Peuskens.

De tweejaarlijkse enquêtes geven een idee van het bereik van de campagne, maar om te meten welk effect de campagne exact heeft, is er diepgaander onderzoek nodig. Wat doet een maand zonder alcohol met het gedrag en de attitudes van deelnemers? Bij de eerste editie van Tournée Minérale stelden onderzoekers van de UGent al vast dat deelnemers een half jaar na de maand zonder alcohol nog steeds gemiddeld twee glazen alcohol per week minder dronken. 

Nu gaat samen met deze tiende editie een nieuw onderzoek van start dat drie jaar zal lopen. Onderzoekers van de UCLouvain en de VUB willen te weten komen wat de drinkgewoontes van de Belgen zijn, en wat de impact van Tournée Minérale daarop is. Ze gaan op zoek naar wat mensen motiveert om mee te doen, welk effect een deelname heeft op alcoholgebruik en attitudes, en hoe de campagne mensen nog beter kan bereiken en motiveren. Ze doen dat overigens niet enkel voor de Vlaamse, maar ook voor de Franstalige campagne. 

Momenteel loopt de eerste enquête. Iedereen kan die anoniem invullen, los van alcoholgebruik of deelname aan Tournée Minérale. Hoe meer mensen meedoen, hoe rijker de conclusies zullen zijn. Op het einde van de enquête krijg je persoonlijke feedback over je alcoholgebruik, en als bedankje wordt er vijftig keer 100 euro verloot onder de respondenten. Interesse?

Doe hier mee

Inhoudelijk zet deze feesteditie ook in op de veranderende alcoholnormen. Want ondanks die verschuivingen, blijft het een hardnekkige gewoonte om excuses te geven wanneer we een glas alcohol afslaan. Bijna de helft van de Vlamingen ervaart weleens de druk zich te verantwoorden. “Hé, drink jij water?” – “Ja, want ik wil morgen fris zijn…”. Daar maakt Tournée Minérale dit jaar komaf mee. Het is genoeg om gewoon te zeggen: “Ja, punt.” 

Natuurlijk omvat de campagne nog zoveel meer. Wie Tournée Minérale volgt op sociale media en op de website krijgt heel wat tips, getuigenissen van deelnemers en mocktailrecepten. Deelnemers kunnen zich ook inschrijven op de nieuwsbrief voor extra ondersteuning en om zeker niets te missen. 

Ga mee de uitdaging aan en geniet de hele maand februari alcoholvrij! Je vindt alle info op www.tourneeminerale.be. 

Als bedankje voor het enthousiasme van onze deelnemers, organiseert Tournée Minérale dit jaar opnieuw samen met Dopper een wedstrijd. Er zijn 100 exclusieve Dopper-thermosflessen ter waarde van 40 euro te winnen. De flessen zijn met hun uniek Tournée Minérale-design het perfecte hebbeding voor de fans. Deelnemen kan via de website.